私は、食事のはじめに必ず野菜から食べるようにしています。 簡単にお野菜が取れて、体にいいベビーリーフは、いつも冷蔵庫に常備しています。 買ってきて、すぐに洗って、イワキのパック＆レンジに入れて保存しています。 こうして保存していると、いざ食べ…
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