毎日、暑い日が続いておりますが、なんとかウォーキングも続けています。 最近は、朝6時過ぎに家を出るようにしています。 近所の公園では、お年寄りの方が、毎日ラジオ体操をしています。 とてもお元気です。 私は暑さにとても弱いので、自分でしっかりと対…

久しぶりに、餃子の王将の餃子がが食べたくなって、テイクアウトしてみました。 餃子 2人前 エビチリ 1人前 ニラレバー 1人前 本当の理由は、暑いし、火を使いたくなく、作るのが億劫。 メニュー考えるのも大変。 たまにこんな日があってもいいですよね。 後…